SANDWICH INTEGRAL E COLORIDA

Chega o Verão e só apetece um snack rápido e delicioso

Combinação gostosa. Faça a sandwich com pão integral, meio talo de aipo cortado em rodelinhas finas, pimento morrone cortado em tiras e meia cebola cortada em argolas. Junte uma lata de ovas de bacalhau e uma fatia de queijo. Por fim, cubra com meia colherzinha de molho de ervas, previamente preparado.

Fonte: Cozinha Guia

SANDWICH BAGUETE INTEGRAL

Chega o Verão e só apetece um snack rápido e delicioso

À moda alemã. Corte pão ao meio, barre com manteiga e recheie com rodelinhas finas de pepino, argolas de cebolinha, rodelas de batata cozida envolvidas em maionese misturada com pepininhos e beterraba de conserva, uma salsicha fumada cortada as rodelas e fatias de rabanete. Cubra com a outra metade de pão.

Fonte: Cozinha Guia 

SANDWICH INTEGRAL COM SEMENTES

Chega o Verão e só apetece um snack rápido e delicioso

Saborosa e Nutritiva. Recheie um pãozinho de sementes com alface e uma fatia de salmão fumado em pedacinhos. Bata duas colheres de queijo-creme com um pouco de funcho fresco picado, umas gotas de sumo de limão, uma pitada de pimenta-de-caiena e meia colher de natas batidas e deite sobre o recheio. Decore com funcho.

Fonte: Cozinha Guia