LIMPAR O FOGÃO

Faça uma mistura de água morna com bicarbonato de sódio (2 colheres de sopa de bicarbonato de sódio para 1 litro de água).
Use esta "mistura caseira" como se de um detergente de limpeza se tratasse para limpar o seu fogão.

Irá notar a diferença. O fogão ficará limpo e brilhante.

CONTRA AS PRAGAS

Se espalhar umas bolas de naftalina pelo seu jardim ou terraço, os insectos e roedores que deambulam por aí vão ficar a milhas.

CENOURAS - UM SUPERALIMENTO

Fazem mais do que os olhos bonitos.

Incluir cenouras na sua dieta diária é uma excelente ideia. Têm antioxidantes conhecidos como carotenóides, que incluem beta-carotena, que é óptimo para uma pele brilhante e luminosa, e ainda protege dos raios solares.

O beta-caroteno também auxilia o corpo na produção de pigmento melanina, razão pela qual muitas pessoas vêm a sua pele escurecer quando exposta ao sol. Os elevados níveis de Vitamina A são essenciais para manter uma boa visão e melhorar o sistema imunitário.

COMO SABER O SEU PESO IDEAL

Existe uma fórmula matemática que, com uma simples operação, nos revela o estado do nosso peso. Divida os seus quilos de peso pelos metros da sua altura ao quadrado (altura x altura). O resultado obtido corresponde ao seu índice de massa corporal: entre 20 e 25, o seu peso é adequado; entre 25 e 30, tem uns quilinhos a mais; mais de 30, corre o risco de obesidade.

Exemplo: 56 Kg / 1,66m x 1,66 = 20,7 IMC

Abaixo de 18,5 - Você está abaixo do peso ideal

Entre 18,5 e 24,9 - Parabéns — você está em seu peso normal!

Entre 25,0 e 29,9 - Você está acima de seu peso (sobrepeso)

Entre 30,0 e 34,9 - Obesidade grau I

Entre 35,0 e 39,9 - Obesidade grau II

Entre 40,0 e acima - Obesidade grau III

JUNTE FERMENTO À OMELETE

 

A omelete é um dos pratos mais eficazes para uma emergência e a sua confecção é bastante simples. Para que fique mais esponjosa, acrescente-lhe um pouco de fermento enquanto estiver a bater os ovos.

ANDAR MEIA HORA POR DIA EMAGRECE

Está cientificamente provado comprovado: a passo ligeiro, bastam 30 minutos para que o metabolismo do seu corpo acelere durante umas quantas horas e aumente o consumo de gorduras, o que ajuda a perder peso.

FECHAR OS POROS DILATADOS

Os poros dilatam-se quando a pele tem um excesso de oleosidade ou quando se distendeu por causa da idade. Pode fechá-los aplicando uma máscara de argila. Deixe actuar cinco minutos, retire depois com água fria e use logo de seguida um tónico adstringente.

OS ESPARGOS SÃO DIURÉTICOS

Ajudam o nosso organismo a eliminar toxinas, tal como acontece com as alcachofras e os morangos. Aproveite a época deles para os comer com bastante frequência. No resto do ano, recorra aos espargos enlatados

LÃ AMARELADA

As peças de lã branca tendem a tornar-se amareladas depois de várias lavagens. Para conseguir que recuperem a brancura, deixe-as de molho, durante cerca 24horas, em água com o sumo de alguns limões diluídos.

DORMIR COM PLANTAS E ANIMAIS

Não é recomendável, já que as plantas absorvem oxigénio durante a noite, para além de expulsarem anidrido carbónico. Os animais também partilham o nosso oxigénio e, além disso, não convém dormir com eles por questões de higiene.

LIMPAR O FECHO DE CORRER

Está emperrado. Basta passar-lhe cera virgem, sabão ou um pedaço de vela. Depois, faça-o funcionar várias vezes e em seguida, escove-o com uma escova fina.

FILHOS HIPERACTIVOS

Aceite-os e ajude-os, porque atrás de uma criança destas está sempre alguém sensível e inteligente. ponha-o a gatinhar da frente para trás, umas vezes a cantar e outras a contar de três em três. Este jogo ajuda-a a concentrar-se.

ESFOLIANTE CASEIRO PARA O CORPO

Esfoliante Caseiro para o Corpo

 Precisa de:

* Uma chávena (chá) de Sumo de limão
* Uma chávena (chá) de Mel
* Uma chávena (chá) óleo de amêndoas
* Uma chávena (chá) Sal grosso

Faça a mistura num frasco ou boião a seu gosto e fica pronto a usar, tem um aroma bastante agradável.
Deve ser utilizado em movimentos circulares, de 15 em 15 dias uma vez que se trata de uma esfoliação profunda.
Vai ficar hidratada(o) e com uma pele brilhante!

Nota:
Antes de colocar qualquer esfoliante, a pele tem de ser limpa primeiro.
O uso do esfoliante permite à pele a renovação das células.

Esta dica foi-nos gentilmente enviada pela nossa leitora Tatiana de Mafra. Já testamos e podemos afirmar que é simplesmente fantástica.

Participe também enviando-nos a sua dica.

DOBRAR A MESA

Uma casa de jantar com mesa e cadeiras à volta é um luxo, numa casa pequena. Uma boa opção é colocar a mesa dobrada atrás do sofá (se tem as costas à vista) ou encostá-la a uma parede  como se fosse um aparador.

UM OLHAR MAIS ATRAENTE

Consegui-lo-á tornando as suas pestanas mais cumpridas e saudáveis. Para isso, basta aplicar-lhes todas as noites esta receita: misture uma colher de sopa de rum num frasquinho de óleo de rícinio desodorizado. (à venda nas farmácias). Agite antes de usar.

DIETA MEDITERRÂNICA

Uma das mais saudáveis e completas. Coma arroz, peixe e uma laranja. A seguir, dê um passeio pela praia se puder, ou então deite-se e descanse um pouco.

CONTRA A FADIGA

Embora pareça uma verdade de "La Palisse", dedique mais tempo ao descanso. Habitue-se a respeitar as horas de que necessita para dormir e fazer aquilo de que mais gosta. Tome conta numa agenda do tempo que pretende dedicar ao ócio e..."o prometido é devido".

ANIMAIS EM HOTEIS

Nem todas as unidades hoteleiras aceitam a presença de animais nas suas instalações. Por isso, o mais conveniente é confirmar previamente se aceitam animais no hotel em que pensa hospedar-se. As agências de viagem podem ajudá-la nesse sentido.

SUMO DE MANGOSTÃO ORIGINAL DA XANGO

SUMO DE MANGOSTAO 750ml

Natural. Fresco. Arrojado. Único. O Sumo XanGo alia um sabor sensacional a um valor nutricional sem paralelo. Possuindo uma poderosa fonte de fitonutrientes chamados xantonas, o Sumo XanGo oferece todas as propriedades da totalidade do fruto do mangostão. Uma textura suave e um sabor delicioso seduzem o paladar, ao passo que o poder das xantonas contribui para reforçar diversas funções físicas. O Sumo XanGo cria uma nova categoria e é um líder de mercado a nível mundial - uma verdadeira força revolucionária.

Entregas nos seguintes países: Alemanha, Austrália, Áustria, Bélgica, Bermudas, Canadá, Casaquistão, Espanha, Estados Unidos, Filandia, Filipinas, França, Guam, Holanda, Hong Kong, Irlanda, Itália, Japão, Malásia, México, Noruega, Nova Zelândia, Porto Rico, Portugal, Reino Unido, Rússia, Samoa Americana, Singapura, Suécia, Suiça, Taiwan, Trinidad e Tobago, Ucrânia, Virgin Islands.

XANGO SINGLE

SUMO DE MANGOSTAO SINGLES 30 ml
(90 doses individuais) 

O XanGo Single é o original suplemento de mangostão apresentado numa embalagem portátil com uma dose individual (30 ml). Leve um XanGo Single para desfrutar da comodidade de usufruir da sua dose diária em qualquer lugar.

Refª IDTN002
EUR 155,00

Entregas nos seguintes países: Alemanha, Austrália, Áustria, Bélgica, Bermudas, Canadá, Casaquistão, Espanha, Estados Unidos, Filandia, Filipinas, França, Guam, Holanda, Hong Kong, Irlanda, Itália, Japão, Malásia, México, Noruega, Nova Zelândia, Porto Rico, Portugal, Reino Unido, Rússia, Samoa Americana, Singapura, Suécia, Suiça, Taiwan, Trinidad e Tobago, Ucrânia, Virgin Islands.

GLIMPSE SISTEMA COMPLETO

GLIMPSE SISTEMA COMPLETO
Porque a nossa pele não tem as mesmas necessidades todos os meses do ano.

O Sistema Glimpse Skin Care Completo contém a totalidade das 6 fórmulas da gama Glimpse Skin Care e satisfaz as necessidades complexas da pele ao oferecer um tratamento de nutrição abrangente. Quando utilizado diariamente, o BioActive X³ Complex suaviza a pele, promove a sua luminosidade natural e protege-a dos efeitos oxidantes dos radicais livres.

Contém os seguintes produtos:
Passo 1: Creme Desmaquilhante e Gel Desmaquilhante
Passo 2: Tónico
Passo 3: Serum
Passo 4: Creme Hidratante e Loção Hidratante

Refª IDTN003
EUR 252,00

Entregas nos seguintes países: Alemanha, Austrália, Áustria, Bélgica, Bermudas, Canadá, Casaquistão, Espanha, Estados Unidos, Filandia, Filipinas, França, Guam, Holanda, Hong Kong, Irlanda, Itália, Japão, Malásia, México, Noruega, Nova Zelândia, Porto Rico, Portugal, Reino Unido, Rússia, Samoa Americana, Singapura, Suécia, Suiça, Taiwan, Trinidad e Tobago, Ucrânia, Virgin Islands.

GLIMPSE SISTEMA I Peles Normais a Secas

GLIMPSE SISTEMA I Peles Normais a Secas

O Sistema Glimpse Skin Care I constitui um tratamento simples em 4 passos, em que todas as fórmulas contêm o BioActive X³ Complex, rico em fitonutrientes. Uma mistura de ingredientes botânicos de elevado desempenho nutre a pele e fornece-lhe barreiras de hidratação, ao mesmo tempo que minimiza os sinais visíveis do envelhecimento causado pelas condições ambientais.

Contém os seguintes produtos:
Passo 1: Creme Desmaquilhante
Passo 2: Tónico
Passo 3: Serum
Passo 4: Creme Hidratante

Refª IDTN004
EUR 196,00

Entregas nos seguintes países: Alemanha, Austrália, Áustria, Bélgica, Bermudas, Canadá, Casaquistão, Espanha, Estados Unidos, Filandia, Filipinas, França, Guam, Holanda, Hong Kong, Irlanda, Itália, Japão, Malásia, México, Noruega, Nova Zelândia, Porto Rico, Portugal, Reino Unido, Rússia, Samoa Americana, Singapura, Suécia, Suiça, Taiwan, Trinidad e Tobago, Ucrânia, Virgin Islands.

GLIMPSE SISTEMA II Peles Normais a Mistas

GLIMPSE SISTEMA II Peles Normais a Mistas

O Sistema GlimpseTM Skin Care II constitui um tratamento simples em 4 passos, em que todas as fórmulas contêm o BioActive X3 Complex, rico em fitonutrientes. Ingredientes botânicos de elevado desempenho proporcionam nutrientes que suavizam e acalmam a pele com excesso de actividade, purificam o tom de pele e revelam uma tez luminosa e saudável.

Contém os seguintes produtos:
Passo 1: Gel Desmaquilhante
Passo 2: Tónico
Passo 3: Serum
Passo 4: Loção Hidratante

Refª IDTN005
EUR 196,00

Entregas nos seguintes países: Alemanha, Austrália, Áustria, Bélgica, Bermudas, Canadá, Casaquistão, Espanha, Estados Unidos, Filandia, Filipinas, França, Guam, Holanda, Hong Kong, Irlanda, Itália, Japão, Malásia, México, Noruega, Nova Zelândia, Porto Rico, Portugal, Reino Unido, Rússia, Samoa Americana, Singapura, Suécia, Suiça, Taiwan, Trinidad e Tobago, Ucrânia, Virgin Islands.

CREME DESMAQUILHANTE GLIMPSE

Rico em BioActive X³ Complex™ e numa série de óleos de sementes de frutos, o Creme Desmaquilhante Glimpse sem sulfatos remove suavemente, mas com eficácia, a sujidade e a maquilhagem, ao mesmo tempo que suaviza e acalma a pele.

Peles Normais a Secas - 100 ml
Refª IDTN006
EUR 67,00

Entregas nos seguintes países: Alemanha, Austrália, Áustria, Bélgica, Bermudas, Canadá, Casaquistão, Espanha, Estados Unidos, Filandia, Filipinas, França, Guam, Holanda, Hong Kong, Irlanda, Itália, Japão, Malásia, México, Noruega, Nova Zelândia, Porto Rico, Portugal, Reino Unido, Rússia, Samoa Americana, Singapura, Suécia, Suiça, Taiwan, Trinidad e Tobago, Ucrânia, Virgin Islands.

GEL DESMAQUILANTE GLIMPSE

O Gel Desmaquilhante Glimpse sem sulfatos remove profundamente a sujidade, a maquilhagem e as impurezas sem agredir excessivamente a pele. O efeito calmante do BioActive X³ Complex™ é reforçado por extractos botânicos relaxantes, deixando a pele completamente refrescada.

Peles Normais a Mistas - 100 ml
Refª IDTN007
EUR 67,00

Entregas nos seguintes países: Alemanha, Austrália, Áustria, Bélgica, Bermudas, Canadá, Casaquistão, Espanha, Estados Unidos, Filandia, Filipinas, França, Guam, Holanda, Hong Kong, Irlanda, Itália, Japão, Malásia, México, Noruega, Nova Zelândia, Porto Rico, Portugal, Reino Unido, Rússia, Samoa Americana, Singapura, Suécia, Suiça, Taiwan, Trinidad e Tobago, Ucrânia, Virgin Islands.

TONICO GLIMPSE

O Tónico à base de Xantonas Glimpse restaura o nível de pH da pele e fornece a primeira camada de poderosos antioxidantes e fitonutrientes do BioActive X³ Complex™. O Tónico à base de Xantonas Glimpse beneficia todos os tipos de pele, já que fornece níveis concentrados do BioActive X³ Complex™ e reforça a absorção do soro e do hidratante.

Todo tipo de pele - 50 ml
Refª IDTN008
EUR 67,00

Entregas nos seguintes países: Alemanha, Austrália, Áustria, Bélgica, Bermudas, Canadá, Casaquistão, Espanha, Estados Unidos, Filandia, Filipinas, França, Guam, Holanda, Hong Kong, Irlanda, Itália, Japão, Malásia, México, Noruega, Nova Zelândia, Porto Rico, Portugal, Reino Unido, Rússia, Samoa Americana, Singapura, Suécia, Suiça, Taiwan, Trinidad e Tobago, Ucrânia, Virgin Islands. 

SORO GLIMPSE

Soro Glimpse O Soro Glimpse é uma solução leve que possui um concentrado completo do BioActive X³ Complex™, rico em fitonutrientes. Adequado a todos os tipos de pele, o Soro Glimpse revitaliza e nutre a pele graças a uma diversidade de extractos botânicos altamente activos, oligoelementos e vitaminas.

Todo o tipo de pele - 30 ml
Refª IDTN009
EUR 103,00

Entregas nos seguintes países: Alemanha, Austrália, Áustria, Bélgica, Bermudas, Canadá, Casaquistão, Espanha, Estados Unidos, Filandia, Filipinas, França, Guam, Holanda, Hong Kong, Irlanda, Itália, Japão, Malásia, México, Noruega, Nova Zelândia, Porto Rico, Portugal, Reino Unido, Rússia, Samoa Americana, Singapura, Suécia, Suiça, Taiwan, Trinidad e Tobago, Ucrânia, Virgin Islands. 

CREME HIDRATANTE GLIMPSE

O Creme Hidratante Glimpse constitui uma experiência sensacional que protege contra a perda de humidade da pele. O Creme Hidratante Glimpse constitui o último passo do tratamento de protecção da pele contra as agressões ambientais diárias, graças às suas múltiplas propriedades antioxidantes que reduzem os sinais do envelhecimento. Após a aplicação, a sua pele mostra-se mais flexível, macia e radiante.

Peles Normais a Secas - 50 ml
Refª IDTN010
EUR 90,00

Entregas nos seguintes países: Alemanha, Austrália, Áustria, Bélgica, Bermudas, Canadá, Casaquistão, Espanha, Estados Unidos, Filandia, Filipinas, França, Guam, Holanda, Hong Kong, Irlanda, Itália, Japão, Malásia, México, Noruega, Nova Zelândia, Porto Rico, Portugal, Reino Unido, Rússia, Samoa Americana, Singapura, Suécia, Suiça, Taiwan, Trinidad e Tobago, Ucrânia, Virgin Islands. 

LOÇÃO HIDRATANTE GLIMPSE

A Loção Hidratante Glimpse proporciona uma pele limpa e saudável, reduzindo o aparecimento de poros ao mesmo tempo que melhora a tonicidade, a textura e a luminosidade da pele. Enriquecida com o BioActive X³ Complex™, aliado a uma série de poderosos extractos botânicos, a Loção Hidratante promove os processos naturais de renovação da pele enquanto a acalma e suaviza em diversos tipos de condições ambientais.

Peles Normais a Mistas - 50 ml
Refª IDTN011
EUR 90,00

Entregas nos seguintes países: Alemanha, Austrália, Áustria, Bélgica, Bermudas, Canadá, Casaquistão, Espanha, Estados Unidos, Filandia, Filipinas, França, Guam, Holanda, Hong Kong, Irlanda, Itália, Japão, Malásia, México, Noruega, Nova Zelândia, Porto Rico, Portugal, Reino Unido, Rússia, Samoa Americana, Singapura, Suécia, Suiça, Taiwan, Trinidad e Tobago, Ucrânia, Virgin Islands. 

XANGO FRASCO DOSEADOR

O Frasco doseador  XanGo inclui um prático sistema de medição para ajudá-lo a calcular a sua dose diária.

Refª IDTN012

EUR 3,50

Entregas nos seguintes países: Alemanha, Austrália, Áustria, Bélgica, Bermudas, Canadá, Casaquistão, Espanha, Estados Unidos, Filandia, Filipinas, França, Guam, Holanda, Hong Kong, Irlanda, Itália, Japão, Malásia, México, Noruega, Nova Zelândia, Porto Rico, Portugal, Reino Unido, Rússia, Samoa Americana, Singapura, Suécia, Suiça, Taiwan, Trinidad e Tobago, Ucrânia, Virgin Islands.

ATAQUES DE URTICÁRIA

Quando surgir de repente um ataque de urticária ou qualquer outro tipo de erupções cutâneas, a primeira regra é não se coçar em caso algum. Alivia bastante beber infusões e aplicar na zona afectada um pouco de pó de talco. Evite bebidas à  base de cafeína ou derivados.

CARTEIRAS SEM DEDADAS

A clara de ovo é bastante útil para limpar as malas de pele. Espalhe-a com um pano por toda a superfície, deixe secar e puxe o lustro com um pedaço de tecido de lã.

RECEITA PARA GANHAR DINHEIRO

Faça um pequeno exame de consciência e peça o estritamente necessário para resolver os seus problemas. Se seguir este conselho, pode apoiar o seu pedido com uma receita de óleo corporal. Em 50 ml de um bom azeite virgem ou óleo de amêndoas doces acrescente 14 gotas de essência de pachulí, 10 gotas de cedro, 8 de vetiver e 4 de gengibre. Uma vez feita a mistura, unte o seu corpo ou impregne uma ou mais velas com a mistura. Ao sentir o aroma reforce o seu pedido.

QUARTOS PEQUENOS

 

É preferível não abusar dos móveis e escolher somente os que ocupem menos espaço visual. O ferro e o vidro são ideais como materiais predominantes quando o espaço não abunda. Podemos encontrar todo o tipo de móveis e elementos que irão condizer com estes materiais.

PENTEAR AS SOBRANCELHAS

Quando os pêlos estão eriçados, ficam com um aspecto furioso e felino. Para os domar, penteie as sobrancelhas diariamente com uma escova própria e na qual passou previamente um pouco de laca de fixação forte para o cabelo.

GASPACHO

Se fizer parte do grupo de pessoas que necessite de grandes quantidades para saciar a fome, pode consumir litros de gaspacho. Mas não lhe adicione pão; opte por juntar maçã ou, se preferir, pedaços de presunto.

MELANCIA, LIGEIRA E REFRESCANTE

No Verão, apetece-nos comer sobretudo coisas frias que não engordem, para mantermos a linha. Aproveite para saborear uma boa melancia: não tem calorias e é um óptimo refresco.