Milhares de ideias práticas que nos facilitam a vida. O frenesim do dia-a-dia rouba-nos muito do tempo que gostaríamos de dedicar a nós próprias e aos que nos rodeiam. Dicas, conselhos e truques simples.
Uma das mais saudáveis e completas. Coma arroz, peixe e uma laranja. A seguir, dê um passeio pela praia se puder, ou então deite-se e descanse um pouco.
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